Procrastinação: Como combater um dos maiores inimigos do estudante
Um dos maiores empecilhos para
nós estudantes na hora de estudar é a famosa procrastinação. É incrível como
quando você decide ler alguma coisa, um milhão de coisas legais aparecem para
chamar sua atenção e desviar o seu foco naquele momento. Né?
Então, como também sou
estudante, também passo por isso. Hoje consigo controlar mais essa bendita
propró (nome íntimo, ela já é de casa), mas não vou dizer aqui que não
procrastino porque seria uma mentira maior do que dizer que Kelsen era jusnaturalista
desde criancinha.
Para tentar combater essa
bendita, decidi criar três pilares e aos poucos ir fortalecendo eles. Caso você
que esteja lendo isso também queira vir comigo nessa viajem rumo ao fim da
procrastinação, acompanhe abaixo e let’s go:
Primeiro: Estabelecer metas
PEQUENAS. Isso mesmo, pequenas. Como o objetivo aqui é grande, temos que ir
começando aos poucos pra depois chegar no nível que queremos. É como uma
malhação na academia. O treinador sempre começa te dando pequenos pesos, mas
você não vai ficar sempre apenas com aqueles pesinhos (espero que eu não fique). Mas
você só sairá desse peso pequeno se conseguir adaptar-se a ele. Então, uma vez
adaptado(a), você poderá evoluir.
Mesma coisa aqui, com metas pequenas é mais fácil de cumprir e tirar esse
sentimento de “eu deveria estar estudando” que passa em nossa cabeça de vez em
quando. Seu objetivo é ler o livro da disciplina X no próximo semestre? A
primeira coisa a ser feita é saber quantas páginas o livro tem e quantos dias
exatos você tem para a última avaliação. Vou dar um exemplo meu: Já terminei
todas as disciplinas de direito penal. Mas vou revisar penal II com meu livro
favorito (Bitencourt) que possui exatamente 500 páginas.
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| Meu livro de penal II que eu citei. É possível lê-lo em 10 dias sem muito sacrifício! De pouco em pouco ele vai acabar, mas o conhecimento fica! |
A maioria quando vê tanta
página já fica perdido, quase todo mundo reclama dessa quantidade “absurda", mas
sua mãe sempre disse que você não é todo
mundo, então nada de criar bloqueio desnecessário!
500 PÁGINAS NÃO É MUITA COISA,
EU IREI LER TODAS! Pense sempre assim, não se desmotive jamais! A motivação é
muito importante nesse processo contra a procrastinação. Pronto, passado isso,
vamos ao planejamento de devorar 500 páginas de direito penal. Se você não
curte ler muito, ou não tem muito tempo pra isso, estabeleça uma pequena meta
de 50 páginas por dia, tá bom demais. VOCÊ NÃO PRECISA LER AS 50 NA MESMA HORA.
Leia 20 (depois do café, na ida pro trabalho etc, mas acorde cedo pra que a
leitura não acabe te atrasando pros seus compromissos diários), anote o que
quiser, depois do almoço mais 20 e quando chegar do trabalho ou faculdade à
noite em casa leia mais 10. Fazendo apenas isso, em 10 dias, você leu 500
páginas! Tá vendo que é possível? Se ficar nesse ritmo, em um mês, você lerá 3
livros. Como cada semestre possui 6 meses, você terá lido 18 livros, incrível,
né? Mas a maioria não consegue por não ter planejamento ou por pensar que
precisa de muito tempo pra isso. 20 páginas você lê em quantos minutos? 10, 15,
20 no máximo não é? Não ache pouco, comece assim até terminar os livros.
Segundo: Pratique todos os
dias. É melhor fazer o pouco todo dia do que muito num dia e nada nos dias
seguintes. Achou pouca coisa ler 50 páginas distribuídas durante o dia normal?
Achou esse planejamento fácil demais? Tente praticar primeiro. Quado você notar que pode ir além, vá, mas acrescente mais um pesinho, do tipo mais 5 páginas, não dê um passo maior que a perna. Quantas pessoas
você conhece que leem 3 livros jurídicos de 500 páginas por mês? Pouquíssimas,
né? Esteja entre eles também, você não é pior do que ninguém, jamais aceite que
te digam isso. Lembre-se que para chegar aonde a maioria não chega é necessário
fazer o que a maioria não faz.
Mas ó: É NECESSÁRIO FAZER, não
precisa ser muito, MAS SÓ DE FAZER, VOCÊ JÁ ESTÁ EVOLUINDO E TENTANDO MELHORAR
SEUS CONHECIMENTOS. Você já é um(a) vencedor(a) fazendo isso, e será ainda mais
quando colher os frutos de seus estudos.
Porém, cada caso é um caso.
Veja: Você é mãe ou pai de família e quer tirar o final de semana pra curtir
com a garotada, o maridão e a esposa juntos, logo não poderá ler naquele
momento. Faz o seguinte, acorda mais cedo, leia um pouquinho e quando chegar em
casa leia mais um pouquinho e mais um pouco antes de dormir. Você não precisa
deixar de viver para estudar. As vezes eu posto umas piadinhas na página
dizendo que estudante não vive, mas fica só nisso: Na brincadeira. Não
precisamos nos matar de estudar pra conseguir atingir metas. O esforço diário é
o que vale! Um pouquinho todo dia faz uma baita diferença no final, diga-se de
passagem.
Por último e não menos
importante: Toda hora é hora e todo lugar é lugar pra estudar. Não fique pensando
muito em escolher hora nem em idealizar um cantinho de estudos perfeito pra
você, APENAS COMECE A ESTUDAR. Tá no estágio e acabou os processos antes da
hora? Isso acontece com frequência? Por que não levar um livro para ler nas
horinhas que restam pra você cumprir o horário? Tá na faculdade e o professor
saiu mais cedo? Por que não ir pra biblioteca e adiantar a leitura que você ia
fazer quando chegasse em casa? A criançada foi dormir mais cedo? Por que não ler as 10 páginas que faltam para as 50 do dia? Tudo depende do quanto você está disposto a agir
para acabar com a procrastinação. Não adianta estabelecer metas pequenas e bem
divididas, querer estudar todo dia em qualquer horário ou em qualquer lugar (tem
lugar e horário que não dá pra estuda obviamente, mas é você que decide), se
você ficar apenas pensando. Você precisa agir o quanto antes! Que tal começar
hoje?
Resumindo:
Estabeleça uma meta que pode cumprir;
Vá cumprindo essa meta um pouquinho todo dia
Aproveite ao máximo o horário disponível que você tem pra estudar, você não precisa passar horas e horas estudando pra isso.
Resumindo:
Estabeleça uma meta que pode cumprir;
Vá cumprindo essa meta um pouquinho todo dia
Aproveite ao máximo o horário disponível que você tem pra estudar, você não precisa passar horas e horas estudando pra isso.
Qualquer coisa não esqueça que podemos trocar ideias por email, vamos juntos compartilhar nossas pequenas vitórias diárias? Caso queira seguir esse roteiro e tenha alguma dúvida pra adaptar a você, mande um email p/ diariojurista@gmail.com vamos fazer certo até dar certo!
6 comentários
Write comentáriosOlaaa, sou estudante do ultimo ano do ensino medio e agora no fim do ano vou prestar para Direito. seu guia anti-procrastinação foi de muuuita ajuda!!! Amei!
ReplyMuito bom!!!
ReplyValeu pela ajuda, excelente dica!!!
ReplyMandado de despejo para a procrastinação, #fora de casa hoje! Parabéns pelo texto, é motivador!
ReplyParabéns tu passa muita motivação para ser uma estudante disciplinada
ReplyEu amei o post! de grande valia mesmo! Só achei no mínimo otimista demais dizer que a leitura de 20 pags dura 10, 15, 20 minutos no máximo... (?) A leitura de 20 págs bem lidas dura em média 1h. Portanto, se alguém se propuser a estudar 50 paginas por dia, pode separar umas 2h30' por dia aí...
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